不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[探索] 时间:2026-01-01 17:39:18 来源:磊瑰不羁网 作者:娱乐 点击:87次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:休闲)
相关内容
- 18岁女乒天才被誉下个李晓霞 曾横扫平野打哭日本一姐
- 节后错峰机票最高省70% 秋游景点即将进入旺季
- 盒马总部IP地址被山姆APP屏蔽?员工发文怀疑
- "พ.ต.ท.ธีรวัตร์"ยื่นลาออกจากตำรวจแล้ว พร้อมอาสาเปลี่ยนแปลงระบบ
- 长寿路街道开年首趟“温暖列车”出发 打造街社共治新样本
- 关于垃圾分类集中投放点环境脏乱形式热议
- 抵制非法捕猎野生动物 看到这种笼子要马上举报
- 青春正茂 传承未来
- 中超公司原副总经理杨扬涉嫌严重违法 正接受监察调查
- 四川宜宾市长宁县发生3.1级地震 震源深度12千米
- 税收蓝皮书:东部区域仍是中国经济和税收的“领头雁”,中部区域发展潜力巨大
- 苏州西浦附校迎来第一匹新生马 马术课上有了明星团宠
- 《仙剑奇侠传四重制》预告观看破290万 官方发文感谢
- 物联网AI科技助力垃圾分类
精彩推荐
- 科创50翻红 A股震荡回升
- 税收蓝皮书:东部区域仍是中国经济和税收的“领头雁”,中部区域发展潜力巨大
- 抵制非法捕猎野生动物 看到这种笼子要马上举报
- 盒马总部IP地址被山姆APP屏蔽?员工发文怀疑
- 词曲作者KE斩获多项音乐大奖,作品融合传统与现代获业界赞誉
- 《PleaseBeHappy愿你幸福》PC版下载 Steam正版分流下载
热门点击
- 《代号:妖鬼》「奇谭论道」测试今日开启——大棋已定,邀君入境! views+
- 2023年北京市各学校小学升初中招生简章汇总 views+
- 《工人日报》:一张净水膜何以成功抢占大市场? views+
- 绿茵信仰激活码大全2021最新 views+
- 特朗普称不排除与委内瑞拉开战可能性 views+
- 精选足篮专家:司马解球中足彩头奖+任九豪揽351万 views+
- 丁俊晖连续第16次挺进世锦赛正赛 views+
- 新三国志曹操传九州烽火吴国10000分攻略 views+
- ผู้อพยพชายแดนกับเสียงสะท้อนหลังการยุบสภา views+
- 勇敢幻想阵容推荐攻略 views+
